Os beneficios do Limão não devem ser minimizados ou desvalorizados só porque este tem um gosto amargo. Existem exceções para se gostar da amargura, e esta é uma delas. Uma exceção chamada Limão.
Benefícios do Limão:
- Neutraliza a acidez no organismo;
- Combate o ácido úrico;
- Ajuda no processo de emagrecimento (sobretudo se fôr tomado pela manhã);
- Previne o reumatismo;
- Regula a absorção de açúcares no sangue;
- Devido à acidez que o constitui, é capaz de destruir microorganismos nocivos à saúde e que estão na origem de úlceras gástricas e do duodeno;
- Previne as varizes;
- Reforça o sistema imunológico;
- Melhora a visão, prevenindo cataratas;
- Regula a tensão arterial;
- Previne Diabetes;
- Previne alguns tipos de cancro (pele; boca; mama; cólon e estômago);
- Previne problemas cardiovasculares;
- Previne Pneumonias;
- Diminui o colesterol total;
- Ajuda a proteger o corpo contra os danos provocados pelo stress;
O Sumo do Limão é especialmente indicado para prevenir:
- Asma;
- Enfisemas;
- Problemas digestivos;
- Reumatismo;
São muitos os benefícios para se consumir limão. E com a chegada do Verão, umas Limonadas serão uma ótima opção.
RAFC
