Sabe-se que o excesso de peso está associado a um elevado numero doenças, quer a nível físico, quer psicológico. Já sem referir que afeta milhares ou milhões de pessoas em todo o Mundo comprometendo desta forma, em grande parte, a sua auto estima. A obesidade é extremamente estigmatizada, limitando até, o acesso a algumas atividades ou até mesmo, a nível profissional.
Para que possa verificar se se encontra com o peso ideal, do lado direito desta página, poderá encontrar uma calculadora do índice de massa corporal. E de seguida, encontrará uma tabela com valores normativos:
Calcule o seu Índice de Massa Corporal
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